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宝兴县100多名机关干部接受震后第一次心理干预

作者:传世私服… 来源:本站原创 点击数: 更新时间:2019-3-25 23:59:08

  宝兴县100多名机关干部接受震后第一次心理干预

  宝兴县基层干部在接受心理干预华西都市报记者 陈悦 吕甲 宝兴县 摄影报道

  焦虑的眼神,匆匆的脚步,一开口就语速加快, 从地震发生的那一刻起,他们忙于安置受灾群众、分发物资、执勤 自从地震发生,宝兴的一线基层干部已连续高强度运转18天。因为他们因地震带给自己过大的压力而产生抑郁等情绪,宝兴县委向高级心理咨询师、督导师,被称为 昨日,宝兴县100多名机关干部接受了震后的第一次心理干预。39岁的杨明申是宝兴县穆坪镇党委副书记,他的声音早已沙哑,脸上写满了疲倦地震发生后,杨明申的脚步几乎从未停下来过。早上8时02分,房屋剧烈地晃动,杨明申意识到地震了,他赶紧把4岁的女儿抱到院子里,家人都出来后,房屋垮了震后的15分钟,杨明申就带领其中一组应急小组,冒着余震和墙体坠落物的危险,疏散群众和抢险救灾。随后又主动请缨,带领2名镇干部徒步20公里的山路,将顺江村、苟山村300余人转移到安全地点刚开始的几天,杨明申累了只能眯一会,几乎没怎么休息过。等到物资运送进来后,杨明申又奔走在县民政局和安置点之间,负责物资的发放。大家都安置好了,他每天还要跟居民拉家常,抚慰情绪这些天,杨明申奔走照料着上千受灾群众,却没能见过女儿一面,安慰一句家人。做游戏时大家都想着工作

  这是个简单的考反应游戏 多数灾区干部心理压力巨大

  总是自责做得不够好

  吴燕是宝兴县有机产业发展管理局副局长,她怀有5个月的身孕。就在地震发生当天,吴燕第一时间投入岗位。最初几天,诛仙开服一条龙制作她每天只睡两三个小时,传奇sf一条龙服务端总觉得有做不完的事。直到后来,她才觉得后怕刘猛说,基层干部要承受更大的责任和压力,多数人心理压力非常巨大。除了救灾、抢救伤员,他们还会心急如焚地去帮助受灾的群众,确认大家的安全,分发物资等, 让刘猛感受最深的是,在他所接触的宝兴县干部随时都处于一种自责、内疚的状态。 刘猛说,传奇sf一条龙服务端脾气变暴躁、注意力不集中、敏感、忘事、难以入睡等状态都属于创伤后应激反应。如果不对他们进行心理支持可能会产生更多的压力。这次的心理干预就是暗示大家,要对未来看到希望。每天保证6小时睡眠

  刘猛带领大家一起深呼吸,并且闭上眼睛,让身心处于放松的状态。刘猛说,在感到压力的时候,尽量做深呼吸,利用片刻的时间闭目养神。多微笑、多道歉、多沟通,少批评、少指责、少懊悔。即便是事情多得搞不赢,也要尽量放慢自己的说话、做事速度对于减轻压力,刘猛说,睡眠并不影响工作,每天必须保证6小时以上的睡眠。心理辅导结束后,大多数人脸上的焦虑已轻松了不少。一名干部笑着对记者说,重新网易携代理手游《Raven掠

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